Se hai poco tempo e vuoi  vedere subito i risultati concentrando i tuoi allenamenti per trarne i massimi risultati con il minimo sforzo, Gyrotonic è la strada giusta!!! In poco tempo puoi migliorare:

  • PAVIMENTO PELVICO
  • MICRO CIRCOLAZIONE
  • FORZA
  • AGILITA’
  • TONICITA’
  • COORDINAZIONE
  • RESISTENZA
  • POSTURA
  • EQUILIBRIO
  • RESPIRAZIONE
  • ELASTICITA