CHI SIAMO

Siamo una Associazione Sportiva Dilettantistica e condividiamo la passione per la danza, il movimento e la voglia di star bene.

Ci occupiamo principalmente di Ginnastica per Tutti.

Abbiamo trovato nei metodi GYROTONIC® e GYROKINESIS® le migliori espressioni di movimento per raggiungere il massimo benessere con il minimo sforzo. Sono le tecniche fondamentali su cui impostiamo i nostri allenamenti per mantenerci in forma e per ottimizzare la preparazione tecnica dei nostri atleti agonisti e danzatori professionisti.

In tutte le nostre attività che proponiamo, mettiamo particolare attenzione alla respirazione, in quanto è l’atto che porta nutrimento al corpo ed è alla base della nostra postura e alla tutela e salvaguardia di articolazioni e legamenti, che sono la struttura fisica che ci sostiene e che ci accompagna per tutta la vita.

Svolgiamo regolarmente Lezioni di Danza Classica e Contemporanea, sia per bambini che per adulti e Lezioni Individuali mirate alla pulizia dei movimenti e alla preparazione tecnica per i concorsi di danza.

Realizziamo, inoltre, Coreografie Originali per Eventi, come cene aziendali, serate di gala e feste private. Se sei quindi alla ricerca di un intrattenimento danzato per la tua serata lasciati ispirare da quanto abbiamo realizzato per i nostri Clienti.

Il Presidente DEBORA BERNARDONI

“TonicArmonia è il luogo in cui condividiamo le mie e le vostre passioni per il movimento, un luogo in cui ci troviamo per migliorare, per confrontarci, per divertirci insieme e per far festa appena ne creiamo l’occasione.

Mi piace veder crescere questa nostra realtà e vedere che sempre più persone affiancano la nostra filosofia. i nostri soci sono il nostro sostegno ed il continuo stimolo ad impegnarci.”

Conosci Debora

“Da sempre sono alla ricerca del movimento facendo esperienza del mio corpo, delle sensazioni di benessere che mi trasmette e di tutte le nuances di emozioni che nel movimento si possono esprimere. La mia prima passione è stata per la danza ed il balletto, alla quale ho dedicato gran parte della mia vita e alla quale resto legata come fosse una sorta di imprinting. “

La Nostra Insegnante di Danza

Debora Bernardoni, danzatrice professionista, coreografa, personal trainer e insegnante di danza….

Dopo aver lavorato come danzatrice in varie compagnie italiane tra cui Junior Balletto di Toscana, Balletto di Roma, Teatro Sistina di Roma, Teatro Verdi di Trieste che l’hanno portata in tournée in tutta Italia, a seguito di un infortunio nel 2006, scopre e si appassiona al GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®.

Si specializza in questa tecnica e decide di divulgarne i benefici. Dopo aver avuto l’opportunità di lavorare nel prestigioso centro Gyrotonic Roma, nel 2008 apre il suo primo centro di Gyrotonic e nel 2014 decide di costituire, insieme ad alcuni Soci, la TonicArmonia Asd divulgando, oltre al Gyrotonic, la sua passione per la danza.

Debora insegna inoltre danza Classica, danza Classica per Adulti e danza Contemporanea, creando anche coreografie originali su commissione, altra sua grande passione scoperta negli ultimi anni. Ha coreografato eventi importanti del carnevale a Venezia, serate di danza, matrimoni, premiazioni, concerti ed eventi.

Ancora oggi partecipa come danzatrice ad eventi e concerti e continua a tenersi aggiornata con corsi di Gyrotonic, Gyrokinesis, danza e workshop.

Istruttrice con ‘DIPLOMA NAZIONALE DI GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE ED AL FITNESS ATTIVITA’ CON SOVRACCARICHI E RESISTENZE’ certificata dal CONI dal 2018.

Istruttrice con ‘DIPLOMA NAZIONALE DI ‘INSEGNANTE DI DANZA CLASSICA di Secondo Livello’ certificata dal CONI dal 2019.

Insegnante di Preparatory e Level 1 del Syllabus for Vocational Student della CLASSICAL DANCE AUSTRALIA ideato da John Byrne dal 2017.

Insegnante Certificata di PROGRESSING BALLET TECNIQUE®️ da Marie Walton-Mahon, dal 2021.

Istruttrice di GYROTONIC® certificata in Germania dal 2007, e di GYROKINESIS® dal 2018 e registrata presso il sito ufficiale di Gyrotonic con licenza regolarmente valida specializzata in:

GYROKINESIS® – Livello 1
GYROKINESIS® – Jewels
GYROKINESIS® – Lotus Blossom 1
GYROTONIC® – Livello 1
GYROTONIC® – Livello 2
GYROTONIC® – Jumping-Stretching Board
GYROTONIC® applicazione per Scoliosi
GYROTONIC® applicazione per Cingolo Scapolare e Cervicale
GYROTONIC® per Bacino e Zona Lombare
GYROTONIC® per Danzatori
GYROTONIC® per Pre e Post Parto
GYROTONIC® Principi applicati alla stabilizzazione dinamica del tronco

Ringraziamenti

TonicArmonia ringrazia vivamente:

Ballerino dello Staatsballet Berlin, per la fiducia che puntualmente ci mostra e soprattutto per essersi prestato alla schiavizzazione del nostro fotografo Marco Mancini, per le riprese relative alle fotografie del GYROTONIC FOR DANCERS®

Insegnante di danza e ballerina della ATON Dino Verga Danza, nonché mamma della piccola Arianna, per la sua disponibilità e quella della sua grande pancia.

Per i servizi fotografici che illustrano le nostre attività.
In sostanza….. non ci si annoia mai!

Per la sua innata gentilezza e l’ospitalità che ci riserva ogni mattina.

Nelle figure di Claudio “Manassei” e di Patrizia Marras per le loro competenze tecniche in campo associativo.

Interprete e socio ad honorem!, che grazie alla sua immane disponibilità e competenza è sempre stata ed è sempre pronta a rivedere, revisionare correggere e tradurre i nostri testi, permettendoci di far bella figura con l’estero, e non solo….

Che con la loro fiducia, energia e voglia di fare ci danno lo stimolo giusto per andare avanti con questo nostro progetto.

Credits

Copyright foto ©2020 MARCO MANCINI – marcomancini.net
Copyright testi © 2020 TONICARMONIA Asd – tonicarmonia.it

“TUTTI I DIRITTI SONO RISERVATI – ALL RIGHTS RESERVED.”

GYROTONIC®, GYROKINESIS®, GYROTONIC® & Logo, GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®, sono marchi registrati della GYROTONIC Sales Corp e sono usati con la loro autorizzazione.”

II loghi AICS e CONI sono dei relativi proprietari e vengono utilizzati con il loro permesso.

Per maggiori informazioni ed iscriverti ai nostri corsi

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